EQ og generationer i spil

Hos Nordsjælland Håndbolds netværk havde jeg i dag fornøjelsen af at facilitere en workshop om emotionel intelligens (EQ) med særligt fokus på generationer. Det blev en dag fyldt med nysgerrighed, reflekteret grin og ægte aha-oplevelser.

Generationsperspektivering med indlevelse og humor

Workshopdeltagerne blev inddelt i grupper og tildelt en generation – Boomers, X, Y eller Z. Deres opgave?
At sætte sig i en anden generations sted og agere dem. Det betød ikke bare fakta og demografi, men også:

• 💬 Hvad kendetegner deres tankegang og adfærd?

• 🔥 Hvad motiverer dem?

• 😬 Hvilke fordomme har de om andre generationer?

Det var både sjovt og tankevækkende – og skabte en ny forståelse på tværs af alder og erfaring.

Fra overlevelse til mening – generationer og hjernen

Vi koblede øvelsen til hjernens udvikling – og hvordan vores fokus ændrer sig gennem generationer:

• Har man primært fokus på overlevelse, frihed eller mening?

• Hvordan bevæger vi os fra amygdala (vores alarmsystem) til neocortex (vores refleksive, kreative center)?

• Og hvad betyder det for kommunikation, samarbejde og ledelse?

Denne neuro-perspektivering åbnede op for spændende snakke om, hvordan vi som ledere kan skabe rum for refleksion og psykologisk tryghed – på tværs af generationer.

Tak – og vil du med næste gang?

En stor tak til Nordsjælland Håndbold, og ikke mindst Kim Scheuer Nielsen og Thomas Elong, for at invitere til et rum fyldt med refleksion og gode grin.

Vi tilbyder lignende EQ-workshops, der tilpasses jeres behov og virkelighed. Uanset om det handler om:

• Generationer og samarbejde

• Kulturforskelle

• Psykologisk tryghed

• Forandringer og modstand

• Sundhed, trivsel, mobning og bias

• Eller dét, I bøvler med lige nu

EQ er nøglen – og mekanismerne er de samme.

Det handler om selvindsigt, relationer og evnen til at skabe trygge rum.